Международный день отказа от курения
17 ноября - Международный день отказа от курения.
Международный день отказа от курения установлен в 1977 году и отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Бросить курить – нелегко. Это требует времени, планирования, решимости. 21 ноября, в Международный день отказа от курения – отличный повод, чтобы сделать важный шаг к более здоровой, свободной от табачного дыма жизни.
ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?
Курение остаётся самой масштабной предотвратимой причиной смерти и болезней в мире. Ежегодно от курения умирает больше 480 000 человек, то есть, одна из пяти смертей.
Отказ от курения в любом возрасте, улучшает здоровье как сразу, так и в долгосрочной перспективе.
ТАБАК УБИВАЕТ КАЖДОГО ВТОРОГО КУРИЛЬЩИКА
От последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек.
Больше 7 миллионов случаев смерти происходят среди потребителей табака.
Больше 1,2 миллиона смертей — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.
ТАБАК УБИВАЕТ ТЕХ, КТО РЯДОМ
Вторичный табачный дым — это дым, наполняющий воздух в закрытых помещениях, где люди курят сигареты, папиросы и кальянный табак.
В табачном дыме присутствует более 7000 химических веществ, 250 из которых доказано, наносят вред здоровью, а 69 — являются известными канцерогенами. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует.
У взрослых вторичный табачный дым повышает риск развития сердечно-сосудистых, респираторных заболеваний, и рака лёгких.
У младенцев он увеличивает риск возникновения синдрома внезапной смерти.
У беременных женщин - приводит к осложнениям беременности и рождению детей с малым весом.
Каждый человек имеет право дышать воздухом, свободным от табачного дыма. Законы о запрете курения в общественных местах и помещениях защищают здоровье некурящих людей и способствуют отказу курильщиков от курения.
КУРИЛЬЩИКАМ НУЖНА ПОМОЩЬ В ОТКАЗЕ ОТ УПОТРЕБЛЕНИЯ ТАБАКА
Согласно данным опросов, большая часть курильщиков, знающих об опасности табака, хочет бросить курить. Консультирование и назначение медикаментозных средств могут удвоить шансы на успех в отказе от курения.
НОВЫЕ ВИДЫ ТАБАЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ- НОВЫЕ ОПАСНОСТИ
Изделия из нагреваемого табака (ИНТ) — это табачные изделия, в процессе использования, которых в результате нагревания табака или активации устройства, содержащего табак, образуются аэрозоли, содержащие никотин и токсичные химические вещества. Эти аэрозоли вдыхаются в ходе процесса, имитирующего курение традиционных сигарет.
В составе таких изделий присутствует никотин, вызывающий зависимость и нетабачные добавки, в числе которых ароматизаторы. Табак может содержаться в сигаретах особой конструкции (в «стиках», картриджах и аналогичных приспособлениях).
По состоянию на июль 2019 г. ИНТ реализуются более чем в сорока странах мира.
Несмотря на заявления производителей о «пониженном уровне риска», отсутствуют доказательств того, что ИНТ являются менее вредными по сравнению с традиционными табачными изделиями. Также отсутствуют данные о безопасности пассивного вдыхания аэрозолей ИНТ, известно, что эти аэрозоли содержат опасные и потенциально опасные химические вещества.
Употребление табака в любом виде опасно для здоровья!
Люди, мечтающие бросить курить, также могут обратиться к Врачам специалистам Центр профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей.
КОНТАКТЫ: +7 (495) 657-27-03
АДРЕС: 109382, г. Москва, ул. Армавирская, дом 27/23
Ближайшие ТПУ: станция метро "Люблино" (~700 метров), станция метро "Братиславская" (~1700 метров)
Поделиться: